“Sẽ có những ngày con phải chấp nhận thất bại và muốn từ bỏ mọi thứ. Sẽ có những ngày chẳng điều gì còn ý nghĩa nữa và con cảm thấy hạnh phúc sao xa vời đến vậy. Sẽ có cả những ngày cơn đau cổ cứng ngắc, những giấc ngủ không sâu và toàn thân mệt mỏi. Mọi người xung quanh bỗng trở nên lạnh nhạt. Những món ăn không còn gì hấp dẫn. Và con cảm thấy dường như cả thế giới đang rời bỏ con.

Continue Reading →

Mình vừa kết thúc khóa học thiền 6 buổi, diễn ra trong vòng hơn một tháng. Cảm giác đầu tiên của mình là: Đây chính là khóa học bõ công nhất, đáng đồng tiền nhất từ trước tới giờ mình từng tham gia. Mình sẽ chủ yếu nói về những thay đổi nhỏ trong bản thân mình, những điều mình muốn ghi nhớ trong bài viết này.

Continue Reading →