Khác hẳn với buổi 1, mình về mệt tới mức chỉ muốn nằm bẹp, không muốn ăn gì lắm và khóc rưng rức, buổi thứ 2 của workshop lại là cảm giác phơi phới, biết ơn ngập tràn.
học thiền
Tình hình là sau khi tham gia buổi đầu tiên trong workshop chữa lành “Sen Healing” của chị Thu-Hương Nguyễn, mình đã bị sốt nhẹ. Nhưng vẫn muốn ghi lại những gì học được trong hôm nay để nhớ và sau này đọc lại xem mình có thay đổi như thế nào.
Mình vừa kết thúc khóa học thiền 6 buổi, diễn ra trong vòng hơn một tháng. Cảm giác đầu tiên của mình là: Đây chính là khóa học bõ công nhất, đáng đồng tiền nhất từ trước tới giờ mình từng tham gia. Mình sẽ chủ yếu nói về những thay đổi nhỏ trong bản thân mình, những điều mình muốn ghi nhớ trong bài viết này.
“Sống như một cái cây” là bài học trong buổi thứ hai ở lớp học thiền. Buổi học này siêu thích nên mình muốn kể lại.